Psikoloji Tarihi

İslam Ansiklopedisi A

İslam Ansiklopedisi B

Cemil Meriç

Karen Horney

PDR Notları






 
ANTALYA, BURSA, İSTANBUL VE KONYA'DAKİ ADAYLAR! SINAV KAYGISINDAN KURTULMAK İÇİN PROFESYONEL DESTEK ALABİLİRSİNİZ TIKLAYIN

KONSANTRASYON GELİŞTİRME EGZERSİZİ

Okuma kondisyonu, göz egzersizi, dikkat geliştirme, iradeyi zorlama gibi bir öğrencinin birçok faydasını göreceği bu basit egzersizi hemen bugünden itibaren yapmaya başlayın. 15 günde epeyce yol kat etmiş olursunuz, daha başında bu uygulamayı bir işkence olarak algılamazsınız.
1.  Duvara otururken göz hizasında duracak şekilde motive olacağınız bir resmi asın. (Dergi sayfasından büyük olmasın.)
2.  Her gün rahatsız edilmeyeceğiniz bir saatte bir sandalyeye oturun ve saatin kronometresini çalıştırarak gözünüzü kırpmadan kesintisiz ve dikkatinizi resme yoğunlaştırarak bakın.
3.  Bir süre sonra gözünüz yorulacak, sulanacak, kızaracak; ama siz gözünüzü açık tutmaya çalışacaksınız. Gözünüzü kırptığınız anda geçen süreyi not alın.
4.  Bir sonraki gün, dünkü rekorunuzu geçecek yeni hedef koyun. (Mesela, dün 5 dakika 10 saniye dayandıysanız bugün daha yüksek bir hedef koyun.)
5.  Koyduğunuz hedeflere ulaştıkça bir sonraki gün süreyi artıracaksınız. Bunu 15 dakikaya kadar çıkarıyorsanız, bu gelişmelerin faydalarını okurken dikkatinizin yoğunlaşmasıyla görüyorsunuz demektir.
SINAVLARA HAZIRLANANLAR İÇİN BAŞARI REHBERİ, ADİL MAVİŞ - OĞUZ SAYGIN, HAYAT YAYINLARI, İSTANBUL, MART 2004

 
1- BU SİTE TAMAMEN BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR VE BİLGİLERİN GÜNCELLİĞİNİ YİTİRMİŞ OLMA İHTİMALİ VARDIR.
2- BU SİTE RESMİ BİR SİTE DEĞİL, KİŞİSEL BİR SİTEDİR.
3- YANLIŞLIKLA DA OLSA VERİLEBİLECEK HATALI BİLGİLER DOLAYISIYLA www.ygslyssistemi.com YÖNETİMİ HİÇ BİR SORUMLULUK KABUL ETMEZ.
4- SİTEMİZDEN EDİNDİĞİNİZ TÜM BİLGİLERİ MUTLAKA RESMİ KAYNAKLARDAN DA KONTROL EDİNİZ.
5- SİTEMİZDEKİ DİĞER SINAVLAR KISMI SADECE BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR. YGS LYS HARİCİNDEKİ SINAVLARLA İLGİLİ SORU SORMAYINIZ.
6- HİÇ BİR KULLANICI SİTEMİZDEKİ BİLGİLERDEN DOLAYI HERHANGİ BİR ZARARA UĞRADIĞI YÖNÜNDE ŞİKAYETTE BULUNAMAZ.
ASLOLAN RESMİ KAYNAKLARDAN ELDE EDİLEN BİLGİLERDİR. BURADA VERİLMİŞ OLAN BAZI PRATİK BİLGİLERİN OLASI YANLIŞLIĞI YA DA GÜNCELLİĞİNİ YİTİRMİŞ OLMASI NEDENİYLE MAĞDUR OLMAMAK İÇİN LÜTFEN RESMİ KAYNAKLARA BAKINIZ.
7- BU SİTEYİ ZİYARET EDEN TÜM ZİYARETÇİLERİ BU UYARILARI OKUMUŞ KABUL ETMEKTEYİZ..

www.ygslyssistemi.com başarılar diler.......

Makale Arşivi

copyrite© ygslyssistemi.com
Her hakkı saklıdır. Yayınlanan makalelerin bir kısmı ya da tamamı kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.